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Yoga-Warmwerden und stark werden

Mediencamp | 28.06.2013

Die Bretthaltung (Chaturanga Dandasana) und das Boot (Navasana) festigen die Muskeln im Körper. Regelmäßig geübt, machen sie jede Art von Sport für dich leicht und andere Yogaübungen werden dir wen...

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